Como avalio a minha vida agora?

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Exercício

Independentemente do quanto já é realizado ou feliz na vida, há sempre áreas que podem melhorar. Pense na sua saúde, carreira, finanças e relacionamentos. Onde está a prosperar atualmente e onde poderia dedicar mais atenção? Sente energia e está cheio de vitalidade, mas luta diariamente para fazer conexões reais com as pessoas? Já está no caminho para alcançar a liberdade financeira, mas está preso a um trabalho que não lhe dá reconhecimento? Que partes da sua vida ignorou para focar a sua atenção noutras? A Roda da Vida é uma maneira de fazer uma análise a cada área da sua vida, e avaliar o seu nível de qualidade relativa, para que possa descobrir quais as áreas que precisam de mais atenção. Considere cada área como um raio de uma roda: Quando um dos raios é mais curto do que os outros fica desiquilibrada. Ao obter esta visão da sua vida, pode identificar onde se destaca e onde há espaço para melhorias – para descobrir as lacunas entre onde está hoje e onde deseja estar. Pense: O quão feliz está com a sua saúde em geral, bem-estar e o estado geral do seu físico/corpo ? Como classifica a qualidade geral de seu relacionamento íntimo atual? Se não está atualmente num relacionamento íntimo, avalie o seu relacionamento passado ou mais recente. O quão feliz e realizado está no seu trabalho? O quão confortável se sente em relação à sua situação financeira, tanto presente como futura?

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Família	1 10 </td >	[1]
Amigos	1 10	[1]
Relacionamento	1 10	[1]
Hobbies	1 10	[1]
Carreira	1 10	[1]
Finanças	1 10	[1]
Saúde	1 10	[1]
Alimentação	1 10	[1]
Exercício Físico	1 10	[1]
Auto desenvolvimento	1 10	[1]

A visão da sua vida hoje

Como vou encontrar o equilíbrio que desejo ?

Categoria Valor actual Valor desejado (*)o que precisa fazer para colmatar esta diferença ? Categoria: Família Valor Actual: 1 Valor desejado: o que precisa fazer para colmatar esta diferença: Categoria: Amigos Valor Actual: 1 Valor desejado: o que precisa fazer para colmatar esta diferença: Categoria: Relacionamento Valor Actual: 1 Valor desejado: o que precisa fazer para colmatar esta diferença: Categoria: Hobbies Pont. Actal: 1 Valor desejado: o que precisa fazer para colmatar esta diferença: Categoria: Carreira Valor Actual: 1 Valor desejado: o que precisa fazer para colmatar esta diferença: Pont Actual: Financeiro Valor Actual: 1 Valor desejado: o que precisa fazer para colmatar esta diferença: Categoria: Saude Valor Actual: 1 Valor desejado: o que precisa fazer para colmatar esta diferença: Categoria: Alimentacao Valor Actual: 1 Valor desejado: o que precisa fazer para colmatar esta diferença: Categoria: Exercicio Fisico Valor Actual: 1 Valor desejado: o que precisa fazer para colmatar esta diferença: Categoria: Auto Desenvolvimento Valor Actual: 1 Valor desejado: o que precisa fazer para colmatar esta diferença: Escolha agora as 3 áreas mais impactantes da sua vida. O que precisa realmente trabalhar, implementar ou desenvolver para atingir o nível de satisfação que deseja ?

opcao	resultado
Categoria(*) Família Amigos Relacionamento Hobbies Carreira Finanças Saúde Alimentação Exercício Físico Auto Desenvolvimento
Categoria(*) Família Amigos Relacionamento Hobbies Carreira Finanças Saúde Alimentação Exercício Físico Auto Desenvolvimento
Categoria(*) Família Amigos Relacionamento Hobbies Carreira Finanças Saúde Alimentação Exercício Físico Auto Desenvolvimento

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